Aconsejan hidratarse y espacios ventilados para evitar ‘golpes de calor’
Debidos a las temperaturas que se han dejado sentir en las últimas horas en la capital tabasqueña personal del Sistema Estatal de Urgencia (SEU), recomienda mantenerse hidratado, así como evitar estar por tiempos prolongados en espacios con poca ventilación, evitando de esa forma los conocidos “golpes de calor” que pueden llegar a terminar con la vida del afectado.
La hidratación es de vital importancia durante todo el día ya que las altas temperaturas pueden llegar a provocar cuadro de deshidratación que al prolongarse por demasiado tiempo pueden generar daños irreversibles en el cuerpo humano.
Te puede interesar:
La pérdida de conocimiento y el desgaste físico, dolor de cabeza, boca reseca, cuadros de ansiedad, son unos de los principales síntomas o señales que una persona puede presentar antes un posible cuadro de deshidratación la cual debe ser atendida de inmediato consumiendo principalmente muchos líquidos.
Otras de las recomendaciones importantes que deben ser tomadas en cuenta es evitar exponerse por tiempo prolongados al sol, por lo que se recomienda utilizar sombrillas o ropa fresca que cubra la mayor parte del cuerpo además se debe de evitar permanecer en espacios cerrados o con poca ventilación en donde se concentran altas temperaturas las cuales pueden llegar a ser sofocantes para la persona que pueda estar expuesta a ese tipo de situaciones.
El personal del sistema estatal de urgencias señaló el año pasado personal operativo que solo atendió solo 2 casos de golpe de calor, sin embargo enfatizaron que ante las altas temperaturas que se esperan en las próximas fechas es importante mantenerse hidratado.
