Crisis/oportunidades ¿Para qué?

Columna: Flores, dragones y algo más…

Una crisis puede desestabilizarnos y abocarnos a un cambio inesperado. Pero también constituye una gran oportunidad para crecer y redireccionar nuestra vida.

Una crisis es una situación inesperada que te saca de estabilidad,no debe ser vista como castigo o desgracia al contrario son aprendizajes y es más, podemos decir que son preparaciones que nos da la vida para que aprendamos a resolver, gestionar y disfrutar lo que somos y tenemos.Despertando nuestra sabiduria interna ,que es infinita, solo debemos saber escucharnos.

Son innumerables las situaciones en que la vida nos sorprende, nos golpea tirando por tierra los planes y expectativas que habíamos construido. Sin embargo, está en nuestra mano hacer de cada crisis una nueva oportunidad para crecer y reinventarnos.

No podemos evitar que nos ocurran imprevistos. Tratar de tener el control de todo lo que acontece terminará desgastándonos y sumiéndonos en la rigidez y la infelicidad. Los eventos suceden, incluso aquellos que consideramos negativos. Pero la decisión de tomarlos como un fracaso o como un reto es solo nuestra.

Se puede definir una crisis como una situación difícil y decisiva que pone en peligro el progreso de un asunto. Es decir, cuando esta aparece, la realidad tal y como la conocemos se tambalea. Lo que creíamos saber ya no sirve, aquello que dábamos por sentado, puede dejar de estar disponible.

Una crisis puede suponer el fin de una era, de una etapa vital, de un vínculo emocional importante. Y dado que los seres humanos tendemos a aferrarnos a lo conocido, a lo que conforma nuestra identidad, el golpe puede ser duro. Sin embargo únicamente necesitamos abrir la mente y adoptar una perspectiva diferente, que nos permita sacar de la crisis algo positivo.

Una crisis no tiene por qué suponer, necesariamente, un acontecimiento negativo y angustioso. Si lo deseas, puede ser el inicio de una nueva oportunidad. Aquí algunas recomendaciones:

1-Procesa el cambio:

Acepta lo que está ocurriendo o lo que ha ocurrido. No te resistas, no te estanques en la frustración de que las cosas no están saliendo como planeaste, no fuerces las situaciones.

2-Permítete sentir todo aquello que te genere la crisis:

Mira de frente a tu dolor, a tu tristeza, a tu ira y a tu rabia. La única manera de superar un sentimiento doloroso es atravesándolo.

3-Controla tus pensamientos:

Una cosa es permitirte sentir y otra es alimentar y acrecentar una emoción negativa. Cuida que tu diálogo interior no consista en reproches hacia ti mismo, hacia otra persona o hacia la vida en general. Por el contrario, genera deliberadamente pensamientos positivos, que hablen de que eres fuerte, valioso y capaz y de que el mundo es un lugar agradable y lleno de oportunidades.

4-Crea una nueva oportunidad:

Extrae un aprendizaje o una enseñanza de la crisis que estás atravesando. Estos periodos son el momento idóneo para realizar una instrospección y conocernos mejor a nosotros mismos.

5-Empieza de nuevo:

Cuando algo se termina, siempre es el inicio de algo mejor. No tengas miedo de dejar en el pasado lo que ya fue y enfocarte en construir lo que deseas ver en tu futuro. No temas volver a empezar: recuerda que ya no comienzas desde cero, lo haces desde la experiencia.

Por último, confía en el proceso. Mantén la certeza de que lo que ha ocurrido, ha sido para tu propio bien. Por el contrario, comprende que esta crisis vino a enseñarte a estudiar de otra manera, a entender que el empleo que antes tenías no era el mejor para ti o que mereces un amor más sano y verdadero,que estas ahora escuchando tu sabiduría interior, esa que quizas lleva allí durmiendo por mucho tiempo.

Además muchas de tus vivencias han sido parte de las planificaciones de tu alma en forma previa de venir a jugar a este planeta.

Así que fluye!! Conecta con tu ser Superior, sacále el peso de culpa o victimización y atrevete a explorar tus cualidades y nuevas áreas en tu vida.

Cree y crea !! Ahí reside un gran poder personal…

Si requieres ampliar la información de tu carta natal escribeme.

Confía en el universo.

Gracias infinitas.

RitodeFlores

Luz, poder, magia

y florecer🌸♐️

marliv73@gmail.com

Por: Martha Meza