¡CUIDADO! Advierten por altas temperaturas en Tabasco

Expertos exhortan a extremar precauciones para evitar desenlaces fatales durante la temporada de calor en Tabasco.

El golpe de calor se consolida como una de las mayores amenazas para la salud pública durante la presente temporada de estiaje, al manifestarse cuando la temperatura corporal rebasa los 40 grados centígrados y el organismo pierde la capacidad de regular su propio calor.

Esta condición se desencadena principalmente por la exposición prolongada a altas temperaturas y la actividad física intensa en ambientes húmedos, lo que provoca que fallen los mecanismos de enfriamiento, como la sudoración.

Los efectos pueden ser devastadores, incluyendo mareos, confusión mental, convulsiones y, en casos graves, daños irreversibles a órganos vitales como el cerebro, el corazón y los riñones.

Ante este panorama, la Secretaría de Salud ha emitido una serie de recomendaciones críticas para salvaguardar la integridad de la ciudadanía, enfatizando la importancia de mantener una hidratación constante con agua potable y evitar el consumo de bebidas azucaradas o alcohólicas, que aceleran la deshidratación.

Asimismo, las autoridades de Protección Civil subrayan la necesidad de utilizar ropa ligera de colores claros, protector solar y buscar refugio en lugares frescos o a la sombra.

Al ser consultado por El Momento Tabasco, Alejandro Méndez de la Cruz, especialista en medicina interna, enfatiza la gravedad de la situación actual calificando la de imperativo que la población no subestime los síntomas iniciales de agotamiento, ya que un golpe de calor puede evolucionar de una simple desorientación a un choque multiorgánico en cuestión de minutos si no se recibe atención inmediata.

De igual manera, la experta en salud pública Elena Ruiz González, enfatizó en el cuidado personal al sentir los efectos de las altas temperaturas.

“Se debe de tener cuidado para evitar el golpe de calor, especialmente en personas con enfermedades crónicas, pues el estrés térmico actúa como un detonante que agrava cuadros clínicos preexistentes de manera acelerada”, planteó.

Ambos coinciden en que la respuesta rápida es la diferencia entre la recuperación y una tragedia.

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En ese sentido, las recomendaciones de las autoridades de Protección Civil señalan que están identificados los horarios comprendidos entre las 11:00 y las 16:00 horas son los menos seguros para realizar actividades al aire libre, debido a que es el periodo de mayor intensidad en la radiación solar.

Durante este intervalo, el índice UV alcanza niveles extremos, aumentando exponencialmente el riesgo no solo de insolación, sino de quemaduras solares de segundo grado.

Por ello, las autoridades instan a la población a reprogramar sus actividades físicas o laborales a horas tempranas del día o tras la puesta del sol, con el fin de minimizar la exposición directa a los rayos ultravioleta y reducir la incidencia de emergencias médicas relacionadas con el clima.