Impulsa IMSS Tabasco medidas preventivaspara evitar y controlar hipertensión arterial
- Bajo el lema ¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo!
- Se le conoce como el “asesino silencioso”, ya que no todas las personas que la padecen manifiestan síntomas.
- Se recomienda acudir a los módulos PrevenIMSS o con el médico familiar para monitorear presión arterial, colesterol y glucosa en sangre.
En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tabasco destaca la importancia de llevar a cabo medidas preventivas para evitar y controlar este padecimiento, como una dieta equilibrada, el ejercicio físico regular y el apego estricto al tratamiento de los medicamentos recetados.
Bajo el lema ¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo!, el IMSS en Tabasco, intensifica sus acciones para promover la reducción del riesgo de la enfermedad cardiovascular en la población derechohabiente y sus familias, indicó el coordinador Auxiliar del Primer Nivel de Atención Médica, doctor Jesús Ignacio Rosiles Franco.
Indicó que la hipertensión arterial es un padecimiento que puede generar enfermedades cardiovasculares, del riñón, de la vista e infarto cerebral. Entre los factores de riesgo que pueden provocarla están el sedentarismo y la comida con alto contenido de grasa y sodio.
Añadió que a este padecimiento también se le conoce como “el asesino silencioso”, pues no todas las personas que la padecen manifiestan síntomas como dolor de cabeza, sensación de malestar o arritmias cardiacas y aun así pueden sufrir de muerte súbita por infarto o derrame cerebral sin haber manifestado anteriormente algún problema de salud. De ahí que la prevención y el tratamiento oportuno sean fundamentales para garantizar una vida saludable.
Por ello, el IMSS promueve entre la población en riesgo de enfermar, el uso de la calculadora CHKT en línea, ya sea mediante una computadora, tableta o teléfono celular, en cuestión de minutos ésta brinda información respecto al riesgo bajo o alto de padecer diabetes, hipertensión arterial, cáncer de próstata, de mama, de colon y recto.
Señaló que la presión arterial alta se presenta a cualquier edad, incluso en niños. Sin embargo, el grupo de población más afectado es el de las personas adultas mayores de 65 años, debido a que tres de cada cuatro la padecen.
Rosiles Franco explicó que la hipertensión arterial se produce cuando se eleva la presión de la sangre que hay dentro de los vasos sanguíneos y el corazón. Cuando un derechohabiente presenta de manera crónica mediciones de presión arterial superiores a 140/90 mmHg, se le diagnostica hipertensión y se le receta un tratamiento con medicamentos antihipertensivos.
Para evitar que la presión se eleve fuera de sus niveles normales, señaló que es importante evitar situaciones de estrés, periodos prolongados de inactividad, dejar de fumar, moderar el consumo de bebidas alcohólicas, comer frutas y verduras diariamente, así como usar las escaleras en lugar del elevador y tratar de caminar lo más posible.
Recomendó que aquellas personas con antecedentes familiares de abuelos o padres con hipertensión y que tienen sobrepeso u obesidad, deben acudir por lo menos una vez al año a los módulos de PrevenIMSS o con el médico familiar a practicarse estudios para monitorear la presión arterial, colesterol y glucosa en sangre, y así asegurar su sano crecimiento y desarrollo.
